Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2019

Thực phẩm đại kỵ chuyện phòng the

Những loại thực phẩm dưới đây đều không nên ăn trước khi “yêu”.

Thịt đỏ: Thịt đỏ lại không phải là thực phẩm tương trợ cho bạn có bữa tiệc yêu hoàn hảo. Thịt đỏ có thể gây khó khăn cho tiêu hóa khiến dạ dày ì ạch. Điều này dễ làm bạn giảm hứng với dục tình, giảm ham muốn và khiến nam giới khó có thể đạt cực khoái.

Khoai tây chiên: chứa nhiều đường và dầu mỡ nên không tốt cho việc củng cố hàm lượng testosteron, vì thế nam giới nên tránh ăn trước khi yêu.

Đậu: là thực phẩm giàu dinh dưỡng có xuất xứ thực từ vật, nhưng lượng đạm và đường trong đậu khiến bạn no lâu và dễ làm bao tử bạn ì ạch. Bạn sẽ cảm thấy không thoải mái trong chuyện ấy nếu cách đó chừng 1-2 tiếng đã ăn đậu.

Pho mát, các sản phẩm từ sữa: Rất nhiều người có hội chứng không dung nạp lactose có trong pho mát và các sản phẩm từ sữa. Cần nhiều thời gian để tiêu hóa các sản phẩm từ sữa và pho mát vì chúng có chứa các enzyme lactase. nên chi, nếu không muốn bị đầy bụng, khó tiêu và ngăn trở chuyện ấy thì tốt nhất nên tránh các thực phẩm này trước khi “giao ban”.

Thực phẩm đóng hộp: thường chứa nhiều chất bảo quản và cung cấp ít giá trị dinh dưỡng, năng lượng. Việc ăn thực phẩm có chứa chất bảo quản có thể gây đầy bụng khó tiêu. Quan hệ tình dục lúc này sẽ cảm thấy rất trướng bụng.

Nước uống tăng lực: các loại đồ uống nước tăng lực đều được sinh sản bởi các hương liệu nhân tạo và đường, bạn có thể cảm thấy có sức khỏe tốt sau khi uống nhưng thời kì rất ngắn và bạn sẽ nhanh chóng trở lại với sự mỏi mệt hơn lúc đầu.

Rượu, bia: nhắm nháp 1 ly cocktail hoặc một tẹo rượu nho để thư giãn và khơi dậy xúc cảm và tăng thèm muốn là điều nhiều người thường làm. Nhưng rượu nhẹ cũng có thể khiến bạn buồn ngủ, chẳng thiết tha chuyện ấy nữa nếu trước đó tâm cảnh bạn có chút mỏi mệt. Uống bia cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ hơi do cacbonat gây ra nên không thể dành trọn tâm não cho cuộc vui được. Đặc biệt khi đã là môn đệ của bia rượu thì bạn sẽ gặp rất nhiều rối rắm: rối loạn cương dương, giảm ham muốn, liệt dương...

MINH HẰNG

Quan quế thuốc ôn thận tráng dương

Quan quế được dùng cho các trường hợp tỳ thận dương hư sợ lạnh, bộ hạ lạnh, đau bụng ỉa chảy, liệt dương di tinh di niệu, thống kinh do hàn thấp, phong hàn thấp tý, huyết khí hư, thân thể hư nhược, mạch tuỳ thuộc lạnh, các vết thương phẫu thuật mụn nhọt để lại những chỗ rò dai dẳng... Liều dùng: 2 - 6g.

Bài thuốc có nhục quế

Ấm thận bổ hỏa. Dùng cho người thận dương hư nhược, thuộc hạ lạnh, mạch yếu, tỳ vị hư hàn, bụng lạnh, tiêu chảy lâu ngày.

Bài 1: Đơn tam khí: nhục quế 4g, lưu hoàng 4g, hắc phụ tử 12g, can khương 6g, chu sa 1,5g. hết thảy nghiền mịn, làm hoàn, lấy chu sa làm áo. Mỗi lần 4g, ngày 2 lần, uống với nước. Trị nôn nhiều, tiêu chảy nhiều gây quyết nghịch hư thoát.

Bài 2: Hoàn quế linh: nhục quế 4g, mộc hương 4g, can khương 6g, nhục đậu khấu 12g, phụ tử 12g, đinh hương 4g, phục linh 8g. Các vị nghiền mịn, làm hoàn. Mỗi lần 12g, ngày 2 - 3 lần, uống với nước. Trị đau bụng đại tiện do tỳ thận dương hư.

Ấm thận, hành thủy. Dùng bài Hoàn Tế sinh thuận khí: địa hoàng sấy 20g, sơn dược 16g, sơn thù du 8g, phục linh 12g, đơn bì 12g, trạch tả 12g, nhục quế 6g, phụ tử 12g, ngưu tất 12g, xa tiền tử 20g. thảy nghiền mịn, làm mật hoàn. Mỗi lần 20g, ngày 2 - 3 lần, uống với nước. Trị phù thũng viêm thận mạn tính, khí dương hư yếu, ớn rét, lạnh tuỳ thuộc, tiểu khó, chân phù.

Nhục quế (hay quan quế) có tác dụng ôn thận tráng dương, thông kinh mạch.

Nhục quế (hay quan quế) có tác dụng ôn thận tráng dương, thông kinh mạch.

Trừ hàn giảm đau:

Bài 1: nhục quế tán bột, mỗi lần 4g, uống với rượu mùi. Trị bao tử lạnh, bụng đau, ruột sa đau, nữ giới huyết hàn đau khi có kinh.

Bài 2: Nước sắc lý âm: thục địa 16g, đương quy 12g, nhục quế 6g, can khương 6g, cam thảo 4g. Sắc uống. Dùng cho nữ giới đau bụng kinh do hư hàn.

Dược thiện có nhục quế:

Bò kho cam thảo nhục quế: thịt bò 500g, cam thảo 10g, nhục quế 12g. Thịt bò thái thành lát mỏng bỏ trong nồi nước đang sôi, cho muối, gia vị lúc, gừng lát và nhục quế, ít đường và ít dầu trộn sa lát, thêm nước canh thịt bò. Đun nhỏ lửa trong 4 - 6 giờ cho đến khi cạn nước là được, bắc ra lấy bỏ bã thuốc, ăn vào các bữa ăn. Dùng tốt cho người suy nhược, thiểu dưỡng gây phù.

Gan gà hấp nhục quế: gan gà 1 bộ thái lát, bột nhục quế 1g (rắc trộn vào gan gà), đem hầm chín, thêm chút mắm gia vị cho ăn. Dùng tốt cho trẻ thơ di niệu đái dầm.

Cháo thục địa nhục quế: nhục quế (tán bột mịn) 3g, thục địa 10g, rau hẹ tươi 30g, gạo tẻ 60 - 80g. Gạo, thục địa, nhục quế nấu thành cháo loãng. Khi cháo được cho rau hẹ và chút muối gia vị. Dùng tốt cho người đái tháo đường, di niệu, u xơ tiền liệt tuyến.

Cháo nhục quế đậu đỏ: nhục quế 10g (đập vụn), đậu đỏ nhỏ hạt 30g, gạo tẻ 60 - 80g, nấu cháo. phù hợp cho nam giới u xơ tuyến tiền liệt. Ngày ăn 1 lần, đợt dùng 10 ngày.

Cháo dâm dương hoắc nhục quế: dâm dương hoắc 30g, nhục quế 10g, gạo tẻ 50 - 80g. dược chất sắc lấy nước, nấu với gạo thành cháo, cho ăn vào buổi sáng và chiều tối khi đói. Dùng tốt cho người suy tuyến giáp.

Cháo nhục quế rễ hẹ: nhục quế (đập giập) 2g, gốc rễ hẹ tươi 100g, gạo tẻ 60g nấu cháo. Khi ăn cho thêm đường. Ngày nấu 1 lần, chia ăn sáng và tối (khi ăn để nóng). Đợt dùng 5 - 7 ngày. Dùng cho đàn bà bế kinh do hàn thấp hư nhược.

eo sèo: phụ nữ có thai hoặc người âm hư dương thịnh kiêng dùng.

BS. Tiểu Lan

Bỏ qua 1 bước này thôi, đôi môi của bạn không những thâm xỉn mà còn đánh son nào cũng không đẹp

Môi là một trong những vùng da mỏng nhất trên cơ thể, thậm chí còn mỏng hơn cả da mắt nên cũng sẽ là nơi đầu tiên để lộ dấu hiệu lão hóa. Nếu bạn đang phiền lòng vì đôi môi khô, bong tróc đến chảy máu, nó không chỉ cho thấy cách bạn coi sóc môi chưa đích thực hiệu quả.

Bỏ qua 1 bước này thôi, đôi môi của bạn không những thâm xỉn mà còn đánh son nào cũng không đẹp - Ảnh 1.

Không tẩy trang kỹ cho vùng môi

Các hãng mỹ phẩm cho ra những sản phẩm tẩy trang riêng cho mắt và môi đều có lý do cả, vậy nên bạn sẽ không hề phí tiền khi đầu tư vào những sản phẩm này. Việc tẩy trang sạch sẽ giúp đôi môi không bị đọng son, từ đó tránh được tình trạng lão hóa sớm hoặc môi xỉn màu.

Bỏ qua 1 bước này thôi, đôi môi của bạn không những thâm xỉn mà còn đánh son nào cũng không đẹp - Ảnh 2.

Lười tẩy da chết và tẩy da chết không kỹ từng ngóc ngách

Đừng chỉ quan hoài tới khuôn mặt mà bỏ qua đôi môi, hoặc nghĩ dùng tẩy da chết mặt cho môi cũng được. Vùng da môi mỏng, nhiều da chết dạng vảy nên các loại tẩy da chết có chứa hạt sẽ hiệu quả hơn cả. Khi tẩy da chết cho môi, bạn nên xoay theo đường vòng tròn và cuối cùng dùng thêm 1 chiếc tăm bông để di kĩ từng rãnh vân môi.

Bỏ qua 1 bước này thôi, đôi môi của bạn không những thâm xỉn mà còn đánh son nào cũng không đẹp - Ảnh 3.

Không dùng mặt nạ ngủ cho môi

Mặt nạ ngủ môi chính là chìa khóa giúp môi căng mịn suốt mùa Đông, nếu chưa đầu tư được 1 hũ mặt nạ ngủ cho môi, bạn có thể cạo 1 lớp son dưỡng dày rồi bôi lên môi và để qua đêm, cách làm này giúp đôi môi luôn duy trì được độ ẩm, tránh tình trạng khô và bong tróc.

Bỏ qua 1 bước này thôi, đôi môi của bạn không những thâm xỉn mà còn đánh son nào cũng không đẹp - Ảnh 4.

Bỏ qua 1 bước này thôi, đôi môi của bạn không những thâm xỉn mà còn đánh son nào cũng không đẹp - Ảnh 5.

"Tôi đã chuyển sang dùng dầu gội đầu hữu cơ và đây là những gì tôi cảm nhận được"

Từng là một cô nàng không mấy chú tâm đến chuyện chọn dầu gội dầu xả, bởi cứ ra siêu thị là có cả tá lựa chọn cho mình và chỉ cần chi tiền ra mua là được, thế nhưng Amy Choi đã thay đổi suy nghĩ khi lần trước nhất thể nghiệm các dòng dầu gội dầu xả hữu cơ cho mái tóc của mình.

Amy chia sẻ, cô dị ứng với tuốt các chất tạo mùi nhân tạo, và mái tóc cũng thuộc loại dễ gãy rụng chứ không mềm mại như nhiều người. Cứ tưởng dùng dầu xả hay chịu thương chịu khó dưỡng tóc thì có thể cải thiện nhưng nhiều năm rồi tình trạng tóc vẫn không tiến triển mấy.

Tìm hiểu sâu hơn Amy mới biết thành phần hương liệu và chất gột rửa có trong các dòng dầu gội thông thường khiến mái tóc ngày một khô, dễ hư tổn, đấy là chưa kể còn ảnh hưởng xấu đến da dầu và sức khỏe của người dùng. Đa phần các loại dầu gội thường nhật đều có thành phần chất tẩy khá cao để tạo bọt, và khiến người dùng có cảm giác mái tóc được sạch sâu nhưng thực tại tóc luôn bị hư tổn.

Các loại dầu gội hữu cơ tự nhiên không hề chứa chất gột rửa và các thành phần có hại

Luôn có một sự khác biệt giữa dầu gội hữu cơ tự nhiên và với dầu gội thường ngày. Hầu hết các loại dầu gội thiên nhiên không chứa các thành phần như paraben, phthalates, sulfates, dimethicon và các silicon khác như cyclopentasiloxane. Thay vào đó, trong dầu gội tự nhiên, bạn có thể tìm thấy các thành phần có cỗi nguồn từ thực vật và hương liệu tự nhiên (như tinh dầu).

Trong dầu gội đầu hữu cơ các thành phần làm sạch, tạo bọt, chất điều chỉnh độ pH, chất chống tĩnh điện ở tóc, chất chống oxi hóa, chất tạo và ổn định độ nhớt, chất điều hòa, giữ ẩm... phần đông được chứng nhận có nguồn gốc từ ngành công nghiệp hữu cơ, được sinh sản từ đường, axit béo thiên nhiên hoặc từ cồn thực vật. Những thành phần lành tính này ít gây kích ứng ở da và tóc hơn dầu gội công nghiệp rất nhiều

Dầu gội hữu cơ không có nhiều bọt không có tức thị tóc không được làm sạch sâu

Sự dị biệt dễ nhận thấy nhất khi Amy thay đổi sản phẩm dầu gội của mình. Dầu gội hữu cơ không có chất tẩy rửa nên ra rất ít bọt, thậm chí còn không ra bọt; điều này không có tức thị mái tóc của bạn không được làm sạch cẩn thận.

" Khi bạn gội với dầu gội bình thường, các hóa chất trong đó có thể loại bỏ dầu thiên nhiên của bạn, có thể khiến sợi tóc của bạn khô và giòn hơn " - Bertiglia: Giám đốc kinh dinh của Credo Beauty giải thích.

" Khi bạn chuyển từ dầu gội bình thường sang dầu gội thiên nhiên, lúc đầu da đầu của tôi hơi ngứa, tóc nhờn vì có thể là tôi đã quen với công thức tẩy rửa cũ. Mất 1 - 2 tuần mái tóc của tôi mới thích nghi với sản phẩm hữu cơ mới. Và sau đấy tôi thấy rõ sự dị biệt mà chúng mang lại. Mái tóc mau chóng lấy lại vẻ mềm mượt, giảm gãy rụng đáng kể và tôi không còn thấy tóc khô, vảy gầu hay xơ rối nữa " - Amy san sớt.

* Gợi ý một số dòng dầu gội hữu cơ tốt cho mái tóc và da đầu:

Avalon Moisturizing Coconut Conditioner, Shampoo (giá $9 - khoảng 207.000 VNĐ/ chai).

Naturals by Watsons Shampoo & Conditioner (khoảng 100.000 VNĐ/ chai).

Bộ dầu gội dầu xả chiết xuất gừng Weilaiya (giá khoảng 750.000 VNĐ/ cặp).

OWA Haircare Moondust Unscented Hair Wash (giá 29$ - khoảng hơn 650.000 VNĐ).

Nguồn: W.W.W

7 thực phẩm giúp tăng ham muốn chuyện ấy

Sôcôla đen

Trong sôcôla đen đầy ắp chất chống oxy hóa giúp giảm lão hóa, giảm nguy cơ ở nữ giới và một điều quan yếu là nó tăng cường niềm vui dục tình. Sôcôla đen được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất để bạn có một đời sống dục tình viên mãn. Bạn không nên ngần ngại mà hãy bỏ ngay loại sôcôla này vào giỏ hàng của mình khi đi chợ vì những ích của nó đã được chứng minh từ lâu đời.

Bạn nên mua ngay sôcôla nếu muốn cải thiện “chuyện ấy” với bạn đời

Những loại hạt Brazil

Đây là những hạt ngon chứa nhiều selenium, một chất dinh dưỡng có thể giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới. ngoại giả, selen kích thích việc sinh sản trứng và tinh trùng khỏe mạnh giúp cải thiện đời sống dục tình. Các loại hạt Brazil được dùng trong nấu bếp và nướng bánh. Hạt từ Brazil có thể dùng như một bữa ăn nhẹ, được ướp với muối hoặc đường .

Loại hạt Brazil được biết đến với tác dụng kích thích trứng và sản xuất tinh trùng



Hàu

Hàu là một loài hải sản giàu kẽm, một vi chất được biết đến để tăng thèm muốn dục tình cũng như việc sinh sản các tế bào tinh trùng. Đối với nam giới ráng để có con, kích thích dục tình lừng danh này là một cách tuyệt để tăng dịp thụ tinh.

Các quý ông không còn lạ gì với công dụng của hàu



Cần tây

Loại rau xơ này là một trong những thực phẩm tốt nhất để cải thiện đời sống dục tình vì nó có thể làm tăng ham muốn dục tình của nữ giới. Nó cũng chứa androsterone, một loại hormone không mùi được tiết ra ở nam giới chuẩn y tuyến mồ hôi có tác dụng làm cho nữ giới phấn khích. Nam giới ăn cần tây thẳng tuột có thể giúp giữ ấm mối quan hệ với người phụ nữ của mình và có quan hệ dục tình đều đặn.

Cần tây nổi tiếng với công dụng "ông ăn bà khen"



Kiwi

Vitamin C là một trong những loại thuốc kích dục tốt nhất được biết đến để giúp tăng cả ham muốn dục tình và khả năng sinh sản. Kiwi, một loại trái cây ngon kỳ lạ, chứa nhiều Vitamin C nên nó là một trái cây tuyệt để bạn tuyển lựa không cần nghĩ suy khi bạn đi chợ hàng ngày hoặc hàng tuần. Nếu bạn ăn kiwi cùng với các loại trái cây họ cam quýt khác thì hiệu quả càng được diễn đạt rõ.



Không phải ai cũng biết về công dụng của kiwi



Rau chân vịt

Lá rau xanh, như rau chân vịt chứa nhiều axit folic có thể giúp tăng khả năng sản xuất và tăng thèm muốn dục tình của bạn . Đây là lý do tại sao rau chân vịt được coi là một trong những loại thuốc kích dục tốt nhất.

Rau chân vịt không chỉ giúp thân thể mặc cả ""chuyện ấy" thêm khỏe



Tỏi

Tỏi có thể giúp kích thích tuần hoàn và lưu lượng máu đến các cơ quan dục tình ở cả nam giới và phụ nữ, làm cho nó là một trong những thực phẩm tốt nhất để thúc đẩy đời sống tình dục. Tuy nhiên, bạn nên nỗ lực kiểm soát mùi trong hơi thở khi ăn tỏi vì mùi tỏi thường nặng và có thể phá hủy tâm cảnh vui vẻ của bạn trăm năm. Bạn có thể vẫn dùng tỏi mà loại trừ được mùi tỏi bằng cách uống dạng thuốc hoặc thực phẩm chức năng chứa tỏi.

Mùi khó ưa của tỏi không làm nó bị loại khỏi danh sách thực phẩm tăng ham muốn

Lê Thu Lương

( Theo Readersdigest.ca )

Vị thuốc có tên chó

Cây chó chết:

Còn được gọi với nhiều tên khác như: chó đẻ răng cưa, diệp hạ châu, cam kiềm, rút đất, khao ham (Tày), tên khoa học Phyllanths urinaria L., tên đồng danh: P. amarus, P. cantoniensis Hornem., P. alatus Blume, thuộc họ Thầu dầu (Euphorbiaceae).

Sở dĩ có tên chó chết vì người ta quan sát thấy những con chó mẹ sau khi sinh thường đi tìm loại cây này ăn để chữa ứ huyết. Cây có tên là diệp hạ châu, vì có các hạt tròn nằm dưới lá. Ngoài ra còn có nhiều tên khác: trân châu thảo, diệp hạ châu đắng, diệp hòe thái, lão nha châu...

Vị thuốc có tên chó

chó chết là loại cây sống hàng năm hoặc sống dai, cao 20 - 30cm. Thân nhẵn, màu đỏ, thường phân nhánh nhiều. Lá mọc so le, xếp hai dãy sít nhau có hình thuôn bầu dục hay trái xoan ngược, mặt trên màu xanh nhạt, mặt dưới hơi mốc. Hoa mọc ở nách lá, hoa đực ở ngọn cành, hoa cái bơ vơ ở gốc cành. Quả nang hơi đỏ, hình cầu, có gai nhỏ, chứa 6 hạt hình tam giác, màu nâu nhạt.

Mùa hoa quả tháng 4 - 8.

Ở Việt Nam, chó đẻ mọc hoang khắp nơi, thường thấy ở các bãi cỏ, ruộng vườn, đất hoang. Người ta thường thu hái toàn cây quanh năm, tốt nhất vào mùa hè - thu, rửa sạch đất cát, cắt khúc ngắn, dùng tươi hoặc phơi trong chỗ râm mát để dùng dần.

Trong chó chết răng cưa có các thành phần flavonoid, alcaloid phyllanthin và các hợp chất hypophyllanthin, niranthin, phylteralin.

Theo Đông y, chó đẻ có vị đắng, tính mát, tác dụng lợi tiểu, tiêu độc, sát trùng, tán ứ, thông huyết, điều kinh, thạch can nhiệt, làm sáng mắt, hạ sốt.

Thường dùng chữa viêm hầu họng, ung nhọt, đinh râu, lở ngứa, chàm má, tưa lưỡi, viêm da tâm thần, sản hậu ứ huyết.

hiện tại, người ta vận dụng điều trị viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan.

Ngày dùng 8 - 16g khô, sắc uống, hoặc dùng cây tươi 20 - 40g rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống, bã dùng đắp lên chỗ đau.

Dùng ngoài, lấy cây tươi rửa thật sạch với nước muối, giã nát, đắp lên vết thương chảy máu, mụn nhọt hoặc các đầu khớp bị sưng đau.

để ý phân biệt với một cây khác, cũng mang tên chó chết răng cưa, còn có tên cam kiềm, tên khoa học Phyllantus niruri L., thuộc họ Thầu dầu. Phân bố ở một số tỉnh thuộc châu thổ sông Hồng (yên bình, Hải Dương...).

Về dạng hình thực vật, cây này cũng giống như cây thân xanh nói trên, song cây chỉ cao khoảng 5 -10cm; thân, cành có màu tía đỏ, quả có màu đỏ.

Người ta thường dùng toàn cây, sắc đặc, lấy nước ngậm chữa đau răng lợi, hôi miệng, thông tiểu, thông sữa, còn dùng trị viêm gan vàng da.

Cây đuôi chó:

Còn gọi là đuôi chồn tóc, đuôi chồn quả đen, Hầu vĩ tóc, tên khoa học Uraria crinita (L) Desv.ex D., thuộc họ Đậu (Fabaceae).

Đuôi chó là loại cây nhỏ, cao khoảng 1,5m. Lá có 3-5 lá chét hình trái xoan dài. Hoa màu tím nhạt, xếp thành chùm ở ngọn, hình trụ, dạng bông. Quả hình đậu, đen bóng có 3 - 5 đốt.

Cây ra hoa vào khoảng tháng 7 - 9.

Cây đuôi chó mọc hoang khắp nơi, thường gặp trong các thảm cỏ cây bụi khô, rừng tre.

Người ta thu hái toàn cây để làm thuốc, tốt nhất vào mùa hè- thu, rửa thật sạch đất cát, dùng tươi hay phơi khô để dùng dần. Lá tươi cũng có thể ăn như một loại rau.

Theo Đông y, vị thuốc đuôi chó có vị ngọt dịu, tính mát, tác dụng sát trùng, cầm máu, tiêu viêm. Thường dùng chữa cảm lạnh, ho, ho ra máu, đi tiểu ra máu, đầy hơi, đi tả, trẻ mỏ biếng ăn và suy dinh dưỡng.

Ngày dùng 30 - 50g khô sắc uống.

Trong cây đuôi chó có chứa hàm lượng lớn chất flavonoid, có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh, được dùng bào chế thành thuốc chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn.

Rễ của cây có tác dụng điều trị tiêu chảy.

Qua nghiên cứu, cây đuôi chó có thể giúp thân thể tăng cường tiếp nhận canxi, song song tăng cường sản sinh dịch khớp, tái tạo xương và sụn khớp, bình phục khớp bị thoái hóa.

Ở Malaysia và Ấn Độ, rễ sắc nước uống dùng trị đi tả. Cũng được sử dụng để trục giun và dùng cho con trẻ bị đầy hơi và đàn bà sau khi sinh.

Ở Indonesia, người ta dùng toàn cây chữa lỵ, đi tả, lá lách sưng to, đau gan, rò, mụn mủ, bướu.

Ở Ấn Độ, lá giã ra dùng ngoài đắp vào người khi bị sưng lách, sưng gan; hoa được dùng làm chế phẩm trị mụn xuất hiện sau bệnh đậu mùa.

Dùng ngoài, lấy cây tươi rửa thật sạch, giã nát, đắp chữa mụn nhọt.

Lưu ý: phụ nữ có thai kiêng dùng.

Cỏ đuôi chó:

Còn gọi là cẩu vĩ thảo, khuyển vĩ thảo, quang minh thảo, tên khoa học Setaria viridis (L.) Beauv., thuộc họ Lúa (Poaceae).

Cỏ đuôi chó là cây thảo hàng năm. Thân cao khoảng 10 - 50cm. Lá phẳng, hình dải, có mũi nhọn dài, có lông tản mác ở mặt trên, với mép dày, chùy dạng bông, hình trụ, dày đặc hoa, màu lục hay đỏ. Bộ phận làm thuốc là thân và hạt, thu hái tốt nhất vào mùa hè - thu. Cỏ đuôi chó thường mọc ở các bãi cỏ, ruộng hoang khắp nơi trong nước.

Vị thuốc có tên chó

Theo Đông y, cỏ đuôi chó có vị đạm (nhạt), tính lương (mát), tác dụng thanh nhiệt, lợi niệu, giải độc tiêu thũng. Thường dùng chữa trúng nắng, can nhiệt gây đỏ mắt, thũng độc, tiểu tiện khó, tiểu ít, tiểu nóng.

Ngày dùng 12 - 16g, dạng thuốc sắc uống. Dùng ngoài rửa thật sạch, sắc lấy nước rửa mắt đỏ đau. Người ta còn dùng thân cỏ đuôi chó làm thức ăn gia súc. Hạt cũng được dùng để nấu cháo, nấu chè.

Rong đuôi chó:

Rong đuôi chó còn gọi là đuôi chồn, tên khoa học Ceratophyllum demersumL., thuộc họ Rong đuôi chó (Ceratophyllaceae).

Cây thảo sống dai, không có rễ, mọc chìm lửng lơ trong nước; cành dài, nhỏ. Lá mọc đối, 2 cái ở mỗi mắt, phiến lá lưỡng phân 3 - 4 lần làm thành các đoạn nhỏ hình sợi hơi cứng, mép có răng. Hoa trơ khấc ở nách lá, cùng gốc; lá đài nhiều, cánh hoa trắng; nhị nhiều (đến 30), xếp thành nhiều vòng; không có chỉ nhị. Quả bế hình trứng có mũi nhọn và 2 sừng dài đến 1cm.

Ra hoa vào mùa xuân - hè.

Rong đuôi chó là loài phân bố toàn thế giới. Ở Việt Nam, cây mọc phổ biến trong các ao hồ từ vùng thấp đến vùng cao 1.500m; cũng thường được thả trong các bể cá.

Người ta dùng toàn cây (Herba Ceratophylli Demersi) để làm thuốc.

Các đoạn lá rong có chứa chất myrophyllin.

Theo Đông y, rong đuôi chó có vị nhạt, tính mát; có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tán ứ, cầm máu.

Ở Trung Quốc, cây được dùng trị nội thương xuất huyết, viêm tuyến mang tai, viêm khí quản mãn tính. Ngày dùng 4-8g.

Ở Ấn Độ, cây được dùng chữa thiểu năng mật và dùng trị bò cạp đốt.

Cây chân chó:

Còn gọi là cẩu cước thảo, cây hoa khế, cáp mộc hình sao, tên khoa học Crai biodendron stellatum (Pierre) W.W Sm., thuộc họ Đỗ quyên (Ericaceae).

Cây gỗ nhỏ thường xanh, cao 4 - 6m, nhánh non không lông. Lá có phiến bầu dục, không lông, mặt dưới có tuyến nhỏ và gân phụ làm thành mạng mịn rõ, có lông mịn, hoa màu trắng, hình chuông. Quả nang có 5 cạnh tròn, 5 ô. Hạt có cánh.

Cây chân chó thường gặp ở vùng núi cao tỉnh Lâm Đồng, Kon Tum. Người ta thu hái rễ cây và vỏ cây để làm thuốc.

Rễ cây chân chó được dùng chữa tê thấp, viêm đau khớp xương. Ngày dùng 12 - 16g, sắc uống hoặc ngâm rượu uống.

Vỏ cây chân chó sắc đặc dùng để rửa các vết thương.

Cây cẩu tích:

Còn gọi là cẩu tồn mao, kim mao cẩu tích, cây cu ly, cây lông khỉ, tên khoa học Cibotium barometj (L).J.Sm., thuộc họ Cẩu tích (Dicksoniaceae).

Cây cẩu tích là một loại dương xỉ thụ trạng, thân rễ to, ngắn, hơi nạc, phủ lông tơ dày màu vàng nâu. Lá kép 3 lần lông chim, dài tới 2m, mặt dưới có nhiều túi bào tử màu nâu nhạt. Mùa có bào tử tháng 10-1.

Cẩu tích mọc hoang khắp nơi ở miền núi, nơi đất ẩm, gần bờ suối. Người ta thu hái thân rễ quanh năm, tốt nhất vào mùa hè-thu. Đem về cắt bỏ rễ con và cuống lá, cạo hết lông vàng (để riêng dùng làm thuốc cầm máu). Sau đó rửa sạch, thái lát hay cắt từng đoạn dài 4 - 10cm, phơi hoặc sấy khô. Có khi đồ chín mềm rồi mới đem phơi khô, khi dùng thường tẩm dược chất với rượu, để ủ một đêm rồi đem sao vàng.

Theo Đông y, cẩu tích có vị đắng ngọt, tính ấm, vào hai tinh can, thận, tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, trừ tê thấp. Thường dùng chữa phong hàn thấp gây đau lưng, nhức mỏi thủ túc, đau tâm thần hông, khí hư, người cao tuổi đi tiểu són, tiểu không cầm được, tiểu nhiều lần, tiểu dắt.

Ngày dùng 10 - 20g khô, dạng thuốc sắc hoặc ngâm rượu uống. Thường phối hợp với ngưu tất, đồ trọng, ý dĩ, mộc qua, cốt toái bổ, đương quy, tang chi... để chữa thấp khớp, can thận yếu. Lông vàng dùng đắp lên các vết thương chảy máu để cầm máu.

Những người thận hư mà có nhiệt (nội nhiệt), tiểu tiện bí, nước tiểu màu vàng đỏ, thì không nên dùng cẩu tích.

Cây gan chó:

Còn gọi là rau gan chó (cẩu can thái), cây gan heo, lục dũng thái, thanh xà thái, cây lá diễn, tên khoa học Dicliptera chinensis (L.) Nees, thuộc họ Ô rô (Acanthaceae).

Gan chó là cây thảo sống hàng năm hay vài năm, cao 30 - 80cm, thân và cành non có 4 cạnh, có lông măng, các mấu phình to tựa như đầu gối. Lá mọc đối, màu xanh lục, phiến lá hình trứng thuôn, đầu và gốc đều nhọn, có lông thưa. Hoa màu trắng hồng, mọc thành xim ở nách lá và ở đầu cành. Các lá bắc hình trái xoan. Quả nang ngắn, có lông măng ở phía đầu. Hạt dẹt. Mùa ra hoa từ mùa đông đến mùa hè.

Cây gan chó mọc hoang ở chỗ ẩm thấp và cũng được trồng để lấy lá nấu canh và lấy toàn cây làm thuốc. Người ta thu hái quanh năm, dùng tươi hoặc phơi khô. Loại cây này gặp nhiều ở các nước Đông Nam Á.

Theo Đông y, cây gan chó (lá diễn) có vị ngọt nhạt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, hương huyết, sinh tân dịch.

Thường dùng chữa cảm mạo phong nhiệt, sốt cao, viêm phế quản, viêm gan cấp, viêm kết mạc, viêm ruột, lỵ nhiệt, phong thấp, viêm khớp, đi tiểu ít, đi tiểu ra đường trấp. Ngày dùng 30 - 60g cây khô hoặc 60 - 120g cây tươi, dạng thuốc sắc uống.

Dùng ngoài, lấy lá tươi rửa thật sạch, giã nát, xoa trị lở sưng, rôm sảy, mụn nhọt, bỏng rạ.

Chữa cảm mạo phong nhiệt, thường dùng bài thuốc: cây gan chó 40 - 50g, rau má 40g, bạc hà 20g, kinh giới 20g, sắc với 750ml nước, còn lại 200ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn. Người ta còn dùng lá cây gan chó để nấu canh với thịt heo nạc, ăn rất thơm ngon, lại có tác dụng nhuận gan, giải nhiệt độc có hiệu quả.

Lương y Đinh Công Bảy