6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh

Quả việt quất

Quả Việt Quất có tác dụng giữ cholesterol dưới mức cho phép, do đó mà chúng có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch. Sự hiện diện của chất chống oxy hóa và chất xơ biến loại quả này trở thành loại quả cây tiệt trong việc bảo vệ sức khỏe của trái tim. Ngoài việc ăn trực tiếp, bạn có thể thêm việt quất vào sữa chua hoặc sinh tố để tăng cường lượng trái cây này cho thân.

Nho khô

Theo một nghiên cứu năm 2012 của Đại học tim mạch Hoa Kỳ, nho khô có tác dụng ổn định áp huyết. Điều này thực sự tốt cho đứa ở tuổi trung niên bởi đây là tuổi huyết áp dễ biến động nhất. Ngoài ra, nho khô còn có tác hạ cholesterol, ăn nhập với người bị bệnh mạch vành. Các nhà khoa học chứng minh rằng, trong nho nho khô chứa kali, giúp hạ thấp huyết áp và làm tăng các chất chống oxy hoá, từ đó tăng cường miễn dịch và tốt cho sức khỏe tim mạch.

Táo

Táo chứa đầy flavonoid và chất xơ. Flavonoid có khả năng làm giảm sự kết dính tiểu cầu đến thành mạch máu của bạn, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám cholesterol. Vỏ táo cũng chứa hàm lượng chất xơ cao cùng với thành phần chống oxy hóa. Người bị bệnh tim mạch hay béo phì thì nên ăn táo và không nên gọt vỏ. Theo một nghiên cứu tại Mỹ gần đây, kết quả của việc ăn một quả táo mỗi ngày giúp giảm 40% cholesterol LDL, một cholesterol không tốt, góp phần gây xơ cứng động mạch (xơ vữa động mạch) và bệnh tim.

Cam

Một nguồn khác của pectin, quả cam quýt này cũng chứa nhiều flavanoid có tác dụng làm giảm huyết áp và giảm viêm động mạch. Cam cũng có chứa hesperidin, một chất hóa học trong thực vật giúp cải thiện lưu lượng máu tới tim, và vitamin C, một chất chống lại đột quỵ.

Bưởi

Giống như cam, bưởi chứa rất nhiều vitamin C. Theo nghiên cứu tại Mỹ, bưởi có thể giúp bảo vệ chống lại đột quỵ và giúp làm giảm cholesterol. Nếu bạn đang dùng thuốc chữa bệnh tim, viagara hoặc một loại statin như lipitor thì nên tránh loại quả này vì các nhà khoa học đã chứng minh một hợp chất có độc được sản sinh khi dùng chúng cùng lúc.

Quả bơ

Trái cây này chứa chất béo không bão hoà đơn, còn được gọi là "chất béo tốt" có thể giúp làm giảm cholesterol và huyết khối. Theo kết quả nghiên cứu của Penny Kris-Etherton - chủ toạ Ủy ban Dinh dưỡng, Hiệp hội Tim mạch Mỹ trên một nhóm người bị thừa cân hoặc béo phì cho thấy, so với chế độ ăn uống làng nhàng của Mỹ ban đầu, lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) - còn gọi là "cholesterol xấu" - là 13,5mg/dL, thấp hơn sau khi ăn các thức ăn có bơ.

Lê Thu Lương

( Theo Prevention.com )

Liệu pháp tự nhiên trị cảm lạnh

dùng thuốc khi bị cảm lạnh có thể khiến bạn thêm mệt và luôn tiềm ẩn các tác dụng phụ. vì thế, thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử liệu pháp thiên nhiên dưới đây để trị cảm lạnh.

Nguyên liệu:

Nước ép gừng: 2 thìa canh

Dầu đinh hương: 1 thìa cà phê

Cho 2 vật liệu trên vào một bát nhỏ, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt. Sử dụng vào mỗi buổi sáng sau khi ăn trong vòng 2 tháng.

Liệp pháp tự nhiên này giúp giảm cảm lạnh và cúm rất hiệu quả nếu được dùng đúng cách. Ngoài ra, bạn nên tránh Sử dụng thức uống lạnh và đồ chiên rán. hẩu lốn nước ép gừng và dầu đinh hương có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh nhờ tác dụng thông mũi thiên nhiên, có thể làm hoãng nhầy trữ trong đường hô hấp. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong hỗn tạp thiên nhiên này có thể giúp tăng cường miễn nhiễm và ngừa cảm lạnh.

BS P.Liên

( theo Univadis/Boldsky )

Sản phẩm make up mới của Vũ Cẩm Nhung hứa hẹn “khuynh đảo” giới trẻ

Hơn 20 năm, hoạt động trong lĩnh vực kinh dinh mỹ phẩm, sau thương hiệu mỹ phẩm đình đám Tenamyd, chị bất ngờ ‘trình làng’ dòng mỹ phẩm VCN mang thương hiệu cá nhân chủ nghĩa hứa hẹn ‘khuynh đảo’ giới trẻ.

lái buôn Vũ cẩm châu – Người sáng lập ra thương hiệu mỹ phẩm VCN

Mỹ phẩm VCN có gì hot?

Dòng mỹ phẩm VCN ra mắt với 6 sản phẩm bao gồm: Son lì trang điểm, Son kem dạng lì, Phấn điểm trang kiểm soát dầu SPF40+, PA++, Bộ màu trang điểm mắt và má, Kem nền che khuyết điểm siêu mịn SPF50+,PA+++, Mascara làm dày và cong mi. Lần này, Vũ Cẩm Nhung đặc biệt hướng tới tín đồ làm đẹp trẻ tuổi, nhất là các bạn tuổi teen. Nữ thương gia san sẻ: ‘Với lứa tuổi này các bạn gái đã bắt đầu có tinh thần về việc làm đẹp, tuy nhiên khả năng kinh tế chưa nhiều, hơn nữa lại rất dễ lạc trong ‘ma trận’ mỹ phẩm giờ, nên chi cấp thiết có một dòng sản phẩm an toàn, bảo đảm chất lượng và giá cả ăn nhập dành cho các bạn""

Bộ sản phẩm dành cho các bạn trẻ ra mắt vào ngày 4/12/2019 mang thương hiệu VCN

Với định hướng đó, VCN được nghiên cứu với công thức độc quyền và sản xuất tại nhà máy COSMAX - nhà máy sinh sản mỹ phẩm ODM TOP 3 thế giới – ISO 9001, đạt chuẩn CGMP quốc tế. Những thương hiệu có thể hiệp tác được với Cosmax xoành xoạch đạt những tiêu chuẩn khe khắt nhất trong ngành công nghiệp mỹ phẩm vì Cosmax sở hữu các phòng thể nghiệm nghiên cứu chuyên ngành sản xuất sản phẩm chất lượng tốt, đáng tin cẩn nhất. ngoại giả, với hơn 350 nhà nghiên cứu trong lĩnh vực coi ngó da, trang điểm, sở hữu công nghệ tiền tiến, an toàn nhằm phát triển, sáng tạo nên các sản phẩm từ đây đều có chất lượng cao nhất trên thế giới.

Các sản phẩm của VCN được nghiên cứu với công thức độc quyền và sang trọng quá trình kiểm định khắt khe

Một điều bất thần nữa mà chắc chắn cũng sẽ được lòng giới trẻ là mức giá siêu mềm, chỉ với hơn 100 ngàn, 200 ngàn các cô nàng tuổi teen đã sở hữu ngay một sản phẩm mang chất lượng quốc tế. Đây cũng là những món đồ cơ bản cần có khi điểm trang.

Đặc biệt hơn, Vũ cẩm châu mang đến cho các bạn trẻ sản phẩm an toàn với sức khỏe khi nói không với hạt vi nhựa – duyên cớ gây ô nhiễm môi trường và gây hại cho sức khỏe con người.

Bao bì thân thiện với môi trường

Phần bao bì đẹp mắt của sản phẩm VCN cũng sử dụng giấy tái chế Kraft (ECO FRIENDLY PAPER)với mong muốn giảm lượng rác thải rắn , giảm "phát thải khí C02"

Bắt trend quá chuẩn

Dù ra đời sau nhưng VCN không hề kém cạnh những "đàn anh đàn chị" đi trước chút nào. Với kem nền, Vũ Cẩm Nhung hiểu được tâm lý các bạn trẻ cần sự thuận tiện, chóng vánh nên đã tích hợp nhiều tính năng trong cùng một sản phẩm. Silky Fit BB Powder Cream vừa có thể che thiếu sót, có độ chống nắng cao, thêm thành phần dưỡng ẩm nhưng vẫn đủ mỏng mịn, tiệp vào da tạo nên lớp nền thiên nhiên, căng mọng như các idol hiện nay.

Cả son kem và son lì đều có thiết kế thân vuông – dạng hình đang được các hãng mỹ phẩm trên thế giới chuộng, cũng tạo cảm giác chắc tay khi sử dụng. Mỗi dòng son lại có 5 màu sắc khác nhau, thích hợp với làn da các cô nàng tuổi teen với độ lên màu chuẩn, lâu trôi. Chất son lì nhưng lại mịn mướt, không gây khô môi hay tạo cảm giác căng cứng.

Phấn mắt và phấn má được tích hợp trong một sản phẩm, chất phấn mềm mịn, có thể dùng tay để tán, màu lên đều và mang lại cảm giác thoáng nhẹ không bết, dính. Để hoàn tất phần điểm trang mắt chắc hẳn không thể thiếu một cây mascara. Sản phẩm của VCN giúp làm cong và dài mi, bên cạnh đó còn có khả năng chống thấm nước, giữ đôi mi cong vút cả ngày dài mà không bị lem.

Các sản phẩm đa năng tương trợ người dùng tối đa

Với những sản phẩm đa năng như vậy kiên cố sẽ giúp các cô gái tiện tặn được kha khá thời gian vào mỗi buổi sáng mà vẫn luôn rạng ngời để thêm phần tự tín. Từ nay giáo đồ làm đẹp trẻ tuổi đã có thêm một sự chọn lọc mới vừa hợp túi tiền, vừa an toàn lại đang góp phần bảo vệ môi trường của chúng ta rồi đấy.

Thông tin can hệ:

Số 197 Điện Biên Phủ,phường 6 ,quận 3, tỉnh thành Hồ Chí Minh

Hotline: 028.3820 4771

Fanpage:

Website: Instargram:

Kết thúc đại dịch HIV vào năm 2030- Quyết liệt chung tay hành động trong giai đoạn nước rút

Sáng 1/12/2019, tại Quảng trường 3/2, tỉnh thành Bắc Giang đã diễn ra Lễ mít tinh, diễu hành cấp quốc gia hưởng ứng Tháng hành động quốc gia, phòng chống HIV/AIDS và Ngày Thế giới phòng, chống AIDS năm 2019. Hơn 2.200 đại biểu đã tham gia buổi lễ. Phó thủ tướng Vũ Đức Đam đã đến dự và phát biểu chỉ đạo.

thông báo cho biết, đại dịch HIV/AIDS vẫn tiếp là mối đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng con người; ảnh hưởng đến sự phát triển kinh tế, tầng lớp và mai sau giống nòi của các dân tộc.

Theo vắng của Chương trình phối hợp của Liên hợp quốc về HIV/AIDS (UNAIDS) năm 2018, thế giới có hơn 37,9 triệu người nhiễm HIV hiện đang còn sống và khoảng hơn 35 triệu người đã tử vong do AIDS. Mỗi ngày qua đi thế giới có khoảng 5.000 người nhiễm mới HIV và như vậy mỗi năm thế giới này lại có khoảng 1,7 triệu người nhiễm mới và khoảng 770 ngàn người tử vong do AIDS.

Ở Việt Nam, dưới sự lãnh đạo của Đảng, Chính quyền các cấp, sự tham dự của các Ban, ngành, đoàn thể và của dân chúng, đã đạt được nhiều kết quả đáng ghi nhận. Năm 2019 là năm thứ 11 liên tục, dịch HIV/AIDS ở Việt Nam được khống chế, giảm cả ba tiêu chí: Giảm số người nhiễm mới, giảm số người chuyển sang thời đoạn AIDS và giảm số người tử vong do AIDS. Việt Nam đã và đang khai triển toàn diện, có hiệu quả các dịch vụ can thiệp dự phòng, trông nom, tương trợ và điều trị cho người nhiễm HIV. Nhiều mô hình hiệu quả của thế giới đang được áp dụng tại Việt nam, tiêu biểu là việc vận dụng khuyến cáo mới nhất của Tổ chức Y tế thế giới điều trị thuốc ARV ngay cho người nhiễm HIV không phụ thuộc vào số lượng tế bào CD4, cấp thuốc ARV 3 tháng một lần cho những người tuân thủ điều trị tốt; tham mưu xét nghiệm HIV tại cộng đồng và tự xét nghiệm; điều trị dự phòng bằng thuốc ARV trước phơi nhiễm HIV (PrEP); điều trị nghiện các chất dạng thuốc phiện bằng Methadone và Buprenorphine. Việt Nam là một trong số ít nhà nước trên thế giới đã chi trả điều trị HIV/AIDS bao gồm cả thuốc ARV ưng chuẩn Quỹ bảo hiểm y tế để đảm bảo sự tiếp cận cho người nhiễm HIV và tính bền vững của chương trình...

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam phát biểu chỉ đạo tại Lễ mít tinh

bây giờ, nước ta đã có hơn 140.000 nghìn người nhiễm HIV đang được điều trị ARV; gần 5.000 người đang được điều trị dự phòng trước phơi nhiễm bằng thuốc ARV; hơn 54 nghìn người nghiện ma túy đang được điều trị bằng thuốc Methadone. Mỗi năm nước ta đã xét nghiệm HIV cho khoảng 3 triệu người; hàng chục triệu lượt người được tiếp cận truyền thông, bao cao su, bơm kim tiêm. Việt Nam là nước đứng đầu trong các nước được PEPFAR tương trợ đạt được tỷ lệ cao nhất về tải lượng vi rút dưới ngưỡng phát hiện (trên 93%). Đây là những con số khôn xiết ấn tượng. Cộng đồng quốc tế đã đánh giá Việt Nam là một trong những điểm sáng về phòng, chống HIV/AIDS, là nước áp dụng được nhiều sáng kiến mới trong lĩnh vực phòng, chống HIV/AIDS.

Tuy nhiên, để có được kết quả đó có sự đóng góp không nhỏ của các tổ chức cộng đồng. Phát biểu tại buổi lễ mít tinh, bà Caryn McClelland – Phó Đại sứ Hoa Kỳ tại Việt Nam đã đánh giá cao vai trò của cộng đồng trong phòng, chống HIV/AIDS; cho rằng, cộng đồng đóng một vai trò sống còn trong việc kiểm soát và rốt cục là kết thúc dịch HIV/AIDS. Việt Nam đã đạt được những tiến bộ to lớn trong việc cuộn các cộng đồng và cộng tác chuẩn y các tổ chức dựa vào cộng đồng. điển hình là việc đưa vào triển khai xét nghiệm tại cộng đồng đã giúp những quần thể có nguy cơ tiếp cận được nhiều chọn lọc về xét nghiệm và cải thiện năng lực chung của quốc gia về phát hiện các trường hợp có HIV. Việt Nam cũng đã hỗ trợ các tổ chức do cộng đồng lãnh đạo phát triển thành các doanh nghiệp tầng lớp và phòng khám tư nhân, cung cấp các dịch vụ HIV chất lượng và đáp ứng theo đề nghị cho các quần thể đích thường “ẩn giấu”, những người có thể không sẵn sàng hoặc không thể lớp dịch vụ ở nơi khác… Những hoạt động này bảo đảm rằng toàn bộ các cá nhân trong cộng đồng đều được tiếp cận với các dịch vụ phòng ngừa và điều trị HIV mang lại nhịp sống cho họ. Chính phủ Hoa Kỳ, chuẩn y PEPFAR, cam kết tiếp hợp tác chặt đẹp với Chính phủ Việt Nam, với các quần thể dễ bị tổn thương và các cộng đồng bị ảnh hưởng, và với tuốt các đối tác để hướng tới mục tiêu chung là kết thúc dịch HIV ở Việt Nam.

Hơn 2000 người đã dự Lễ mít tinh và diễu hành hưởng ứng Tháng hành động quốc gia phòng, chống AIDS và Ngày Thế giới phòng, chống AIDS

Thay mặt chính phủ, ông Vũ Đức Đam, Ủy viên Ban chấp hành trung ương Đảng, Phó thủ tướng chính phủ, chủ toạ Ủy ban quốc gia buồng AIDS và phòng, chống tệ nạn ma túy, mại dâm đã cám ơn các cấp các ngành, các tổ chức xã hội đặc biệt là các cơ quan truyền thông và người dân đã hưởng ứng các hoạt động phòng và chống HIV với một sự cầm cố kiên trì qua nhiều năm; cám ơn sự tương trợ của các tổ chức quốc tế, chương trình phòng chống HIV của Liên Hiệp quốc, của Tổ chức Y tế Thế giới cùng với rất nhiều tổ chức khác… đã dành những phần hỗ trợ kinh phí cho chương trình buồng HIV ở Việt Nam trong đó phải kể đến chương trình PEPFA của Chính phủ Hoa Kỳ.

Phó thủ tướng nhấn mạnh, Việt Nam đang bước vào chặng đường rốt cục để cùng với cả thế giới chấm dứt đại dịch này vào năm 2030. Chặng đường chung cuộc bao giờ cũng khó hơn. thành thử, ắt chúng ta cần tinh thần rằng, nếu không tiếp tục nuốm đề phòng thì dịch bệnh này sẵn sàng quay trở lại. Cho đến ngày hôm nay chưa có loại thuốc nào có thể chữa trị được hoàn toàn căn bệnh, nhưng việc điều trị giúp người bệnh có thể nối cuộc sống và không làm lây nhiễm sang người khác. Người bệnh có thể lấy vợ, lấy chồng, sinh con, nếu được điều trị đúng. Để làm được việc này, chúng ta cần sự chung tay của quờ quạng các cấp chính quyền và cộng đồng; cần có một hệ thống tài chính ổn định và một kế hoạch rất cụ thể. Trong năm 2020, chúng ta phải đạt được chỉ tiêu 90% số người nhiễm HIV được điều trị bằng ARV…

“Cùng hành động để chấm dứt dịch AIDS” là chủ đề của Tháng hành động nhà nước phòng, chống HIV/AIDS năm 2019, nhấn mạnh đến việc kiểm soát dịch HIV không chỉ bằng các giải pháp y tế mà cần có sự tham dự của bít tất các cấp, các ban ngành đoàn thể và cả cộng đồng, của toàn xã hội. Đặc biệt là vai trò của cộng đồng. Đó là, sự tham gia của các tổ chức từng lớp, của các mạng lưới, cộng đồng người dễ bị thương tổn bởi HIV như người nghiện ma túy, người quan hệ dục tình đồng giới, người nhiễm HIV và bạn tình của họ... Họ không chỉ là đối tượng của chương trình mà sự tham dự chủ động của họ góp phần quan yếu vào thành công của chương trình phòng, chống HIV/AIDS...

Thu Hương

Cam thảo - Có nên sử dụng hàng ngày?

Cam thảo thơm và ngọt, là một vị thuốc rất thông dụng trong Ðông y và Tây y. Cam thảo có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc, điều hòa các vị thuốc. Vì thế, nước uống có cam thảo trở thành thức uống quen thuộc trong nhiều gia đình. Nhưng dùng cam thảo hàng ngày như vậy có tốt và những có phải ai cũng dùng được vị thuốc này?

Có nên sử dụng liên tiếp?

Vì có tác dụng giải độc nên rất nhiều người đã sử dụng cam thảo hàng ngày mà không biết rằng, trong cam thảo có chứa 6-14%, cá biệt có loại chứa đến 23% glycyrizin, là chất có vị ngọt gấp 50 lần đường saccaroza, khi qua đường miệng có độc tố yếu. Các nghiên cứu cho thấy, liều lượng glycyrizin gây chết ở chuột là 5g/kg thể trọng. Cho chuột sử dụng với liều nhỏ hơn 60mg/kg thể trọng/ ngày thì không phát hiện thấy tác hại xấu. Chuột tiếp thu nhiều chất này (1g/kg/ngày) có hiện tượng tăng áp huyết, khát, tăng khả năng giữ nước, giữ muối, thỉnh thoảng có thương tổn ở thận và hệ tim mạch.

Ở người, uống quá nhiều nước cam thảo đặc (>100g nước chiết) gây tăng áp huyết, giảm kali trong máu. 1 - 2% người bệnh bị tăng áp huyết động mạch có dùng nhiều sản phẩm chứa cam thảo như nước, kẹo. Nếu dùng nhiều hơn 5g glycyrizin một lúc gây chứng rối loạn cơ và rối loạn nhịp tim. Người bị bệnh gan khi dùng cam thảo thì các triệu chứng trên rõ nét hơn.

Không nên phối hợp cam thảo với nhân trần

Nhân trần, cam thảo là hai vị thuốc phổ biến trong ẩm thực sinh dưỡng của nhiều người, không chỉ với người bệnh mà còn cả với người khoẻ mạnh. Thay vì uống trà, nhiều người chọn uống nhân trần pha cam thảo để vừa giải khát vừa tranh thủ được công dụng làm mát gan, giải độc, chống suy nhược, mệt mỏi... Đã từng xảy ra nhiều vụ tai biến đông dược do uống nước nhân trần pha cam thảo thay trà không đúng cách.

Theo Đông y, nhân trần có vị đắng, cay, tính hàn, lợi mật, nhuận gan, chủ trị chứng hoàng đản viêm gan (vàng da), viêm túi mật, giải cảm nhiệt, đau đầu, chảy nước mũi, đau họng, bụng đầy trướng, tiểu tiện bí,... và nhất là các chứng bệnh của phụ nữ sau sinh.

Còn cam thảo bổ khí, thanh nhiệt, giải độc, chủ trị các chứng tỳ vị suy nhược, ho suyễn, hầu họng sưng đau, giải độc thuốc và thức ăn, chống suy nhược… Trong các phương thuốc cựu truyền, cam thảo thường giữ vai trò là tá, tức là có tác dụng dẫn thuốc vào kinh.

dù rằng cả hai vị thuốc đều có những công dụng tốt nhưng nếu kết hợp lại với nhau thì thành không tốt, bởi cam thảo có tính chất giữ nước trong khi nhân trần lại giúp đào thải. Chính thành ra, lề thói uống nhân trần cho thêm cam thảo, chẳng những không có lợi mà còn tiềm ẩn ác hại bởi tương tác thuốc, nhất là bệnh tăng áp huyết.

Phải rất thận trọng khi dùng

Theo nguyên tắc điều trị, khi mật không tiết ra (mật viêm, tắc mật...) thì mới cần lợi mật và khi gan có vấn đề thì mới phải nhuận gan. Nếu không có bệnh mà uống hàng ngày, tức là bắt gan và mật không có nhu cầu tiết cũng phải tiết, dẫn tới phải làm việc nhiều hơn nên dễ thương tổn, mất cân bằng và sinh bệnh.

Đối với nữ giới mang thai, nếu không có bệnh lý về gan, không được bác sĩ chỉ định thì tuyệt đối không dùng nhân trần, cam thảo bởi uống nhiều sẽ làm xuất tiết các tuyến trong cơ thể, dẫn đến người mẹ bị mất sữa hoàn toàn hoặc chỉ có rất ít.

ngoại giả, do nhân trần lợi tiểu nên dẫn đến thải nhiều, nếu lượng nước và các chất dinh dưỡng bị đào thải thường xuyên, sẽ không còn các chất dinh dưỡng để nuôi thai, khiến thai bị suy dinh dưỡng, thậm chí chết lưu, dễ bị đẻ non hoặc sinh con dị tật, thiếu cân… Một số nghiên cứu đương đại cũng đã kết luận, dùng cam thảo hàng ngày (8g/ngày) trong thời gian dài có thể làm giảm lượng testosteron, gây bất lực cho nam giới, đồng thời làm giảm miễn dịch, gây phù toàn thân, tăng áp huyết và viêm loét bao tử.

Ngoài ra, các trường hợp viêm thận có các diễn tả phù mí mắt, tiểu ít...; các trường hợp viêm gan, xơ gan... đã có miêu tả phù nề cũng không nên dùng cam thảo. Người bị tăng huyết áp hoặc huyết áp không ổn định càng không nên dùng.

Những trường hợp táo bón mạn tính do đại tràng thực nhiệt, nhất là ở những người yếu mệt lâu ngày hoặc người cao tuổi… nếu dùng cam thảo sẽ là nguy cơ làm tăng khả năng táo bón. Các trường hợp viêm phế quản kinh niên, ho nhiều kèm theo khó thở cũng không nên dùng cam thảo.

Với những người thường ngày, mỗi ngày không nên dùng nhiều hơn hai gói trà thanh nhiệt có cam thảo. Không nên sử dụng nước có chứa cam thảo như nhân trần, bát bảo... thay nước lọc.

Thảo Chi

Bệnh sởi, Đông y chữa thế nào?

Đông y gọi bệnh sởi là “sa tử”, có nghĩa là nốt sởi mọc lên như hạt cát. Bệnh thuộc loại lây nhiễm. Bệnh thường nảy vào mùa đông xuân khi khí hậu đổi thay ở một độ ẩm khăng khăng thì sinh ra khí độc. Bệnh thường gặp ở con trẻ từ 2 - 8 tuổi, cũng có trẻ lớn tuổi nhưng do thân thể yếu nên cũng thường nhiễm bệnh. Chu kỳ của bệnh sởi không theo qui luật, có khi 5 năm, có khi 7 - 10 năm một chu kỳ lệ thuộc vào thời tiết và khí hậu của từng năm.

Bệnh chia ra chứng nặng và chứng nhẹ, chứng thuận và chứng nghịch. Bệnh nhân có sốt nhưng có ra mồ hôi, ho nhẹ, đại tiểu tiện thường ngày, nốt sởi theo thứ tự mọc lên là chứng thuận, chứng nhẹ. Nếu trẻ sốt cao dữ dội, không có mồ hôi, tay chân lạnh, nốt sởi mọc lên nhưng nằm dưới da hoặc chỗ mọc chỗ lặn hoặc nốt sởi mọc khắp mình nhưng trên đầu và mặt không có, ho suyễn, hai cánh mũi phập phồng, đi ngoài toàn nước là bệnh thuộc chứng nghịch, chứng nặng. Nếu bệnh thuộc chứng thuận chứng nhẹ, khi mới phát chỉ cần dùng thuốc thanh nhiệt, phát tán, coi sóc chu đáo tránh gió, tránh nước, không để nốt sởi lặn vào trong thì dần dần bệnh tự khỏi.

Cây và vị thuốc ngưu bàng tử.

Sau đây, xin giới thiệu một số bài thuốc tâm đầu ý hợp của các lương y đời trước điều trị bệnh sởi có những triệu chứng nghịch chứng bệnh nặng đạt kết quả tốt.

- Nếu bệnh nhân ở thời kỳ đầu sốt cao, tắc mũi, sợ lạnh, chảy nước mắt, ho, hắt xì hơi, hai mắt đỏ, nước mắt rưng rưng, hai bên má trong miệng có điểm trắng, mạch phù:

Bài thuốc: tiền hồ 3g, kinh giới 3g, bạc hà 3g, liên kiều 6g, tây hà liễu 6g, ngưu bàng tử 6g, cúc hoa 3g, thuyền thoái 2g, tang diệp 5g, kim ngân hoa 9g, lô căn 9g. Nếu trời lạnh sởi khó mọc gia thêm: thăng ma 6g, cát căn 6g. Nếu bộ hạ lạnh, gia: quế chi 5g, sinh khương 2 lát. Nếu thời tiết nóng, gia: hà diệp 5g, hoắc hương 5g. Cách dùng: ngày uống một thang sắc 1.000ml nước lấy 200ml chia 4 lần cho trẻ uống trong ngày khi thuốc còn ấm.

- Nếu thời kỳ sởi mọc, bệnh nhân lại cảm thêm phong hàn hoặc do trời quá rét làm sởi mọc không được hoặc có mọc nhưng không thấu. Bài thuốc: kim ngân hoa 10g, liên kiều 10g, sinh thạch cao 18g, lô căn 12g, bạc hà 30g, thuyền thoái 6g, hoàng cầm 6g, hạnh nhân 6g, cát cánh 6g, kinh giới tuệ 4g.

- Nếu bệnh nhân sốt cao khó thở, môi khô, khát nước, ngủ li bì, hôn mê, co giật, gia bột linh dương giác (sừng con dê rừng) 1g hòa với thuốc đã sắc cho bệnh nhân uống. Cách dùng: ngày uống 1 thang, sắc với 1.000ml nước lấy 200ml cho trẻ uống 4 lần trong ngày. Sau khi dùng bài thuốc trên 3 ngày, sởi bắt đầu mọc theo chiều thuận (mọc từ mặt xuống) nhưng bệnh nhân vẫn sốt cao, phiền táo khát nước, hai mắt đỏ có nhiều rỉ, nằm mơ mệt, đó là do sởi mọc thiêu đốt ở bên trong. Bài thuốc: kim ngân hoa 12g, ngưu bàng tử 8g, phù bình 6g, lô căn 8g, liên kiều 10g, thuyền thoái 6g, đại thanh diệp 6g. Cách dùng: ngày uống 1 thang sắc với 1.200ml nước lấy 300ml chia đều cho trẻ uống trong ngày, uống khi thuốc còn ấm, uống liên tục 3 ngày.

- Nếu bệnh nhân sốt cao, khát nước, có đờm khò khè, hai cánh mũi phập phồng, hôn mê hoặc ngủ nhiều: Bài thuốc: liên kiều 10g, kim ngân hoa 10g, xuyên bối mẫu 10g, sinh thạch cao 18g, hạnh nhân 6g, thuyền thoái 4g, thiên hoa phấn 10g, đại thanh diệp 10g, sinh cam thảo 4g, mạch môn 10g. Nếu bệnh nhân đang thời kỳ sởi mọc sốt cao, co giật, khó thở, gia: toàn yết 3g, câu đằng 6g, linh dương giác 6g. Cách dùng: ngày uống 1 thang sắc uống 3 lần trong ngày, uống khi thuốc còn ấm.

- Nếu bệnh nhân huyết khí kém, cơ thể gầy yếu, nốt sởi mọc lên có màu trắng nhìn không rõ: Bài thuốc: hồng sâm 6g, hồng hoa 6g, hoàng kỳ 8g, xích thược 6g, liên kiều 10g, đương quy 6g, đan sâm 8g, nguyên tuy tử 6g, sinh cam thảo 4g. Cách dùng: ngày uống 1 thang sắc 3 lần uống 3 lần trong ngày, uống khi thuốc còn ấm.

TTND.BS. Nguyễn Xuân Hướng

Loạt item hứa hẹn “cháy hàng” vào 6/12 tới với khuyến mãi từ Uniqlo

Và đây là nhịp không thể nào tốt hơn cho hội fan Uniqlo để sở hữu những item "cực xịn" với một mức giá chẳng thể hấp dẫn hơn duy nhất trong 3 ngày 6-7-8/12 sắp tới.

Chưa đầy một tuần nữa, Uniqlo – "thương hiệu quốc dân" đến từ Nhật Bản sẽ chính thức cập bến fan Việt với cửa hàng trước tiên ngay tại Parkson Đồng Khởi Saigon Tourist. Và đây là dịp không thể nào tốt hơn cho hội fan Uniqlo để sở hữu những item "cực xịn" với một mức giá không thể quyến rũ hơn duy nhất trong 3 ngày 6-7-8/12 sắp tới

Thật khó tin nhưng chỉ với 199k là bạn đã có thể sở hữu những chiếc áo UT với chất liệu cực thoải mái, từ một số BST cơ bản cho đến dòng sản phẩm Uniqlo U. Đây hứa sẽ là một item cực hot trong ngày khai trương sắp tới

Nhắc đến Uniqlo mà không nhắc đến dòng áo UV Protection thì thật quá khuyết điểm. Chất liệu thoáng mát với công nghệ AIRism trứ danh của nhà Uniqlo luôn nằm trong top "must-buy" bất kể mùa nào trong năm. Nếu là fan của dòng sản phẩm này, với mức giá quá quyến rũ, các chị, em có thể sưu tập thêm item này với những màu sắc mới

Uniqlo chẳng thể biến hạ thành đông nhưng có thể mang đến cho bạn những chiếc áo khoác giả lông cừu cho những chuyến "phượt" mùa cuối năm

Dù là giáo đồ công sở hay ưa thích sự tự do thoải mái để năng động suốt cả ngày, những chiếc quần EZY dài đến mắt cá chân sẽ là một lựa chọn không thể hiệp hơn. Và bởi tính chất "đa-zi- năng" của item này, bên cạnh jeans hoặc các loạt quần kaki khác, nhân nhịp này, tự thưởng cho bản thân một chiếc EZY, tại sao không?

Nếu muốn "hack dáng" cực chuẩn thì hẳn bất kỳ cô gái nào cũng cần sở hữu chiếc quần jeans dáng cong, vừa thể hiện sự nữ quyền, vừa rất cá tính. Nếu trước kia phải bỏ ra tiền triệu cho item này thì một mức giá 799k sương sương cũng phần nào làm chiều lòng các quý cô phong cách

Vốn là một trong những item kinh điển, áo phao siêu nhẹ Ultra Light Down cũng đồng thời là một trong những item xứng đáng được đầu tư nhất trong tủ đồ của bất kỳ ai. nhân này, thử sắm cho cả gia đình đồng bộ Ultra Light Down mới mức giá cực quyến rũ

Uniqlo Đồng Khởi sẽ chính thức khai trương vào 9g30 sáng ngày 6/12 sắp tới đây tại trọng tâm thương mại Parkson Saigon Tourist. Rất nhiều những hoạt động thú sẽ được Uniqlo mang đến cho các "fan cứng" trên fanpage https://www.facebook.com/uniqlovnam/

Hãy cùng chờ đón!